Ariane Toro Soler  con aire de triunfo levantando las manos

Ariane Toro Soler al ganar una competición.

1 de abril de 2025. Ariane Toro Soler, estudiante del doble grado en Derecho y ADE en la Universidad Isabel I, compitió en los Juegos Olímpicos de 2024 representando a España como yudoca en la categoría de menos de 52 kilos. En esta entrevista nos cuenta su experiencia en la élite del deporte, sus retos actuales y cómo compagina los estudios con su carrera profesional.

Uno de los momentos más importantes de tu vida ha sido tu participación en los Juegos Olímpicos de 2024. Cuéntanos, ¿cómo fue esa experiencia?
La verdad es que sí, ha sido lo más importante de mi carrera hasta ahora. Desde pequeña soñaba con estar en unos Juegos Olímpicos, es la meta de cualquier deportista. La experiencia fue increíble, desde el ambiente hasta el simple hecho de formar parte de algo tan grande. En las semanas previas a la competición estaba disfrutando de cada momento, pero el resultado me dejó un poco triste (al ser eliminada en su debut, en la categoría de menos de 52 kilos, al ser inmovilizada por la mongola Sosorbaram Lkhagvasuren). Pero, a pesar del resultado, estar allí fue un aprendizaje enorme y una experiencia inolvidable.

Ariane Toro Soler compitiendo

Competición de Ariane Toro.

Después de los Juegos, ¿qué otras competiciones importantes han disputado?
Antes de los Juegos gané un Campeonato Europeo que me dio acceso a la competición. Después, he seguido compitiendo en torneos de gran nivel. Hace dos semanas estuve en Austria en un Grand Prix, donde quedé tercera, y justo ayer (domingo 23 de marzo) regresé de Georgia, donde también fui tercera en un Grand Slam. Se trata de dos competiciones mundiales, similares a las Copas del Mundo, que puntúan para los Campeonatos del Mundo y de Europa.

¿Y qué competiciones tienes ahora por delante?
Ya tengo la plaza asegurada tanto para el Campeonato de Europa, que se celebra el 23 de abril, y para el Campeonato del Mundo, que será el 13 de junio.

En cuanto a tu rendimiento actual, ¿cómo te sientes? ¿Dirías que estás en tu mejor momento?
Creo que todavía tengo margen de mejora, pero estoy en un buen momento. Los Juegos Olímpicos me hicieron crecer como deportista y he trabajado mucho para mejorar mi judo, mi estado físico y mi mentalidad.

Compitiendo Ariane Toro

Ariane Toro en una competición internacional. Imagen de la Federación Internacional de Judo.

A nivel internacional, ¿quiénes son tus principales rivales?
Mis rivales más fuertes son la japonesa Uta Abe y la kosovar Distria Krasniqui.

¿Te ves como número uno del mundo algún día?
¡Por supuesto! Demuestro cual es mi nivel actual en varias competiciones y ya he ganado a la subcampeona olímpica, así que sé que es posible llegar a número uno.

Llegar a dónde estás ahora es impresionante pero, cuéntanos, ¿Cómo empezaste en este deporte?
Mis padres también fueron judocas y compitieron en los Juegos Olímpicos de Atlanta 96. Desde muy pequeña, mi hermano y yo nos apuntamos a judo y me enganchó desde el principio. Siempre me ha gustado más que cualquier otro deporte.

¿El judo es un deporte con equidad de género?
Sí, competimos y entrenamos juntos, y hay muchas chicas con un nivel altísimo desde hace años.

Ipon de Ariane Toro

Ariane Toro realizando un movimiento para tumbar a la rival en una competición internacional. Imagen de la Federación Internacional de Judo.

Deportista de élite y estudiante de doble grado

Cambiando de tema, estudias un doble grado en ADE y Derecho en la Universidad Isabel I. ¿Cómo es tu día a día para compaginarlo con los entrenamientos?
Mi rutina es bastante organizada. Me levanto sobre las 8:20, estudio un poco antes de entrenar a las 10:30. Luego vuelvo a casa, ayudo en casa a mediodía y descanso un rato antes de estudiar un poco más. Por la tarde vuelvo a entrenar y después ceno y me acuesto pronto.

Suena exigente. ¿Crees que la disciplina del judo te ha ayudado en los estudios?
Sí, totalmente. Como tengo poco tiempo, lo aprovecho al máximo. El deporte me ha enseñado a ser disciplinada también en lo académico.

¿Formas parte del programa UNARD en la universidad?
Sí. Me parece una gran iniciativa. En todas las universidades debería haber programas para deportistas, no para dar facilidades, sino para permitirnos organizar mejor los estudios con las competiciones.

¿Te gusta más ADE o Derecho?
Me gusta más Derecho. En realidad, quería estudiar solo Derecho, pero me recomendaron el doble grado porque ofrece más oportunidades en el futuro. Ah, y también estoy en la Escuela de Idiomas, para reforzar mi inglés.

¿Te gustaría aplicar estos estudios en el mundo del deporte?
No, en principio no. Aún no lo tengo claro pero, por ahora, no quiero que todo en mi vida gire alrededor del deporte.

Para despedirnos, ¿qué consejo darías a otros deportistas que quisieran estudiar una carrera universitaria?
Les diría que, si tienen claro qué quieren estudiar, que se organicen bien y vayan avanzando a su ritmo. Y sí, recomendaría la Universidad Isabel I, porque su sistema a distancia permite mucha flexibilidad para quienes tenemos horarios exigentes.

En resumen, Ariane Toro Soler es un ejemplo de disciplina y esfuerzo, tanto en el tatami como en el aula. Con su objetivo claro de seguir creciendo en el judo y su compromiso con la formación académica, demuestra que es posible compaginar el deporte de alto nivel con los estudios. Su participación en el Campeonato de Europa y el Campeonato del Mundo en los próximos meses será una nueva oportunidad para seguir sumando éxitos en su prometedora carrera.