Carátula de las Jornadas de Preparación Física y Deporte.
1 de abril de 2022. Con el objetivo de promover la divulgación científica en la preparación física y el deporte, la Facultad de Ciencias de la Salud ha previsto entre el 18 y el 27 de abril un ciclo de conferencias titulado ‘Preparación física y deporte’. Iván González García, director del Grado en CAFD y Rodrigo Cubillo León, docente de la Universidad Isabel I, han destacado que estas jornadas tienen como punto de unión el análisis la preparación física como aspecto fundamental del ámbito deportivo, tanto para aumentar el rendimiento a través de la optimización de las cualidades físicas como para evitar lesiones o patologías.
La preparación física hoy en día ha abandonado la perspectiva generalista para convertirse en una preparación muy concreta y específica, gracias a los avances tecnológicos, por lo que debe estar en manos de profesionales altamente cualificados dentro de cada modalidad deportiva. Los ponentes que participan en este ciclo de conferencias son contrastados profesionales de la preparación física como es el caso de Eduardo Valcarce Merayo, preparador físico de la Selección de Esgrima de Hong Kong que obtuvo el oro olímpico para China en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 o Rubén Herrero Carrasco, docente de la Universidad Isabel I y preparador físico en varios equipos de fútbol sala en clubes de distintas partes del mundo.
Las jornadas comenzarán el 18 de abril con la ponencia de Juan del Coso Garrigós, profesor de la Universidad Rey Juan Carlos, experto en fisiología del ejercicio, rendimiento deportivo y suplementación, que hablará de “Cómo maximizar la oxidación de grasa durante el ejercicio”. El ponente, que es Premio Nacional de Investigación en Medicina del Deporte en 2005, 2007 y 2018, analizará los aspectos que se deben tener en cuenta para maximizar la oxidación de grasas, como la intensidad y tipo de ejercicio, trabajo en ayunas, suplementación, temperatura ambiental, hora del día y estado de hidratación. El profesor del Coso ofrecerá su ponencia desde el punto de vista científico para, posteriormente, generar recomendaciones y aplicaciones prácticas y sencillas que se pueden adoptar por parte de los profesionales de las ciencias del deporte.
Javier Olaya Cuartero, docente de la Universidad Isabel I, entrenador jefe y director deportivo del Club Triatlón Almansa, analizará la “La Pirámide del Triatlón: de las escuelas deportivas al alto rendimiento”. En su ponencia destacará cómo los conocimientos científicos son necesarios para una buena planificación. El profesor Olaya Cuartero explicará “los factores del rendimiento y cómo aplicar los principios del entrenamiento en un deporte tan complejo como el triatlón, que combina tres disciplinas”. También explicará su aplicación en las escuelas deportivas y la implementación de estrategias para identificar el talento de los deportistas en esta práctica deportiva. La cita será el 20 de abril.
Eduardo Valcarce Merayo, desde su experiencia como Preparador Físico de la Selección de Esgrima de Hong Kong, Preparador físico del Equipo Nacional Chino de Triatlón y del Equipo Nacional de Velocidad en Atletismo de China, abordará en su ponencia los “Determinantes del rendimiento desde la preparación física en Esgrima”. El entrenador ha conseguido que uno de sus deportistas obtuviera la medalla de oro en Tokio 2020 en esgrima detallará las demandas competitivas y las características físicas de estos atletas. En su presentación realizará un análisis de los factores de rendimiento en esgrima desde la preparación física, a través del análisis del deporte y las demandas competitivas. La conferencia tendrá lugar el 25 de abril.
Por último, Rubén Herrero Carrasco, profesor de la Universidad Isabel I y preparador de primera división de fútbol sala de diferentes equipos y que ha sido preparador físico en Tailandia o Armenia, ofrecerá una ponencia titulada “Lesiones en el fútbol sala, prevención y planificación dentro de la semana de entrenamiento”. Para el docente de la Universidad Isabel I, las lesiones constituyen una parte inherente de la práctica deportiva, especialmente en el deporte de competición, debido a su nivel de exigencia física y psíquica. El profesor Herrero Carrasco explicará cómo la investigación sobre la incidencia lesional y epidemiológica de las lesiones es limitada, siendo estos elementos dos factores clave para el desarrollo de estrategias específicas en la prevención de lesiones. La conferencia, que será el 27 de abril, tratará de las lesiones en el fútbol sala con un caso práctico sobre el trabajo preventivo en un equipo de primer nivel.
Todas las conferencias tendrán lugar a las 18:00 y podrán seguirse en abierto y vía streaming a través del canal de YouTube oficial de la Universidad Isabel I. La inscripción es gratuita hasta el 17 de abril y habrá un certificado de asistencia para quienes cumplimenten las evidencias de aprovechamiento de todas las sesiones.