Víctor Martín demuestra que el momento del entrenamiento afecta al esfuerzo y la toma de decisiones en el fútbol base

Uno de los hallazgos más relevantes es que los SSG realizados al inicio de la sesión generan mayores exigencias locomotoras, como distancia total recorrida y número de aceleraciones, mientras que los ejercicios situados al final del entrenamiento provocan una mayor percepción de esfuerzo, especialmente en formatos con roles tácticos estructurados.


















